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對症喝湯才能讓女人補對地方
 
‧e絡通編輯群 整理
 

塑造美麗女人七種湯


雖然說湯能滋病身體,但是對症喝湯才能讓女人補對地方!


1.         皮膚灰暗、睡眠不好的女性


蟲草老龜


冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用,有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效,是女性四季適宜的補品。


2.         月經不調,皮膚粗糙的女性


紅棗烏雞湯


紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,經常服用可以調節月經紊亂,同時還可以滋養肌膚起到美容功效。


3.         脾胃不和,火氣大,滿臉豆豆的女性


土茯苓老龜


清熱解毒、健脾胃,假如你小便赤黃,那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋,這也是檢驗廚藝的好方法。


4.         工作忙碌、壓力大的女性


西洋參甲魚


比起人參來,西洋參品性更加溫和,適合多數人進補之用,四季皆宜。而甲魚的滋補功效盡人皆知,可以補氣養陰、清火、養胃,對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合。


5.         肺熱、咳嗽多痰的女性


蟲草煲鴨


主要作用是補肺益腎、止血化痰。中醫講究鴨肉屬涼性,所以更加適合夏季食用,也因此脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免病症加重。


6.         咳嗽、氣短的女性


霸王花排骨湯


清火、潤肺、補氣,有止咳化痰的功效,經常食用效果更加。


7.         壓力性頭痛的女性


天麻乳鴿湯


天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營養豐富,口感滑嫩,經常服用對於工作壓力太大、用腦過度的女性來說,效果很好。

 
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