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感冒食療
 
中醫草本方美容抗衰老
 
身體排毒時程
 
15種讓你身體年輕的方法
 
什麼時候喝水?
 
 
一般健康日記(8)
 
 
中醫草本方美容抗衰老
    回覆(1)- 昊昊
     
 
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    感冒食療
在此提供一些簡便有效的感冒食療,對正受感冒所擾的朋友只要打開冰箱隨手可得的材料就可: 1. 熱鹹檸檬茶 用新鮮檸檬切一、二片薄片 , 放些鹽巴約一公克 , 再沖熱開水一杯 , 並趁  ... » 看全文
2008.05.08 14:14發表 │回應(0)│轉寄(0)│點閱(1023)│
 
    中醫草本方美容抗衰老
中國是個以「養生之道」著稱的國家,歷代皇帝及王宮貴妃們為保持風華常在,因此宮廷御醫採取了各種駐顏抗衰老的方法,這些方法近年被不斷挖掘,光是漢代《神農本草經》記載的健身  ... » 看全文
2008.05.08 14:10發表 │回應(1)│轉寄(1)│點閱(1909)│
 
    身體排毒時程
身體排毒時程 要健康可以做到完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 原因: 晚上 9-11 點為免疫系統  ... » 看全文
2008.05.08 14:07發表 │回應(0)│轉寄(1)│點閱(1686)│
 
    15種讓你身體年輕的方法
吃早餐 ─ 可以年輕 1.1 歲。 主要是補充纖維與水果,至於含有大量油脂的漢堡或薯餅並不含在內。 養狗 ─ 可以年輕 1 歲。  ... » 看全文
2008.05.08 14:04發表 │回應(0)│轉寄(0)│點閱(963)│
 
    什麼時候喝水?
果腦袋空空的 ...... 喝水! 你有沒有發現自己的記憶力越來越差、容易呆滯、反應遲鈍,而且工作缺乏效率?其實這並不是你的身體開始老化,有可能是你不知道如何正確地補充水份喔!那  ... » 看全文
2008.05.08 13:40發表 │回應(0)│轉寄(0)│點閱(948)│
 
 
 
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