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養身之道 在於鹽
 
1380 人點閱│2009.12.22 17:38 發表
養身之道在於鹽


雖說是一粒小小的鹽,可不能輕視它喔!它可以有消除疲勞、去頭皮屑、消腫、潤喉..等等功用,想讓我們身體健健康,生活舒舒服服嗎?可別忘了它。

漱口水





取 1/2 茶匙的鹽泡240cc 的溫水,可當作喉嚨的漱口水
清潔牙齒

將1:2的鹽和蘇打粉混合後,用來刷牙可去除牙垢,潔白牙齒

臉部按摩





鹽和橄欖尤以1:1的比例混合,敷在臉部和頸部以向上及向內的方向輕輕的按摩,待5 分鐘過後,再將臉部洗淨即可
有助玉手恢復柔潤





做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈,可取精鹽三茶匙溶入一盆溫水當中,浸泡雙手約五分鐘,有助玉手恢復細白柔潤

消除腳部疲勞





將腳泡在溫的鹽水中數分鐘,再用冷水沖淨即可
減少螫痛





如遭蜂螫,可將螫處弄濕並沾點鹽,再用冷水沖淨即可

治蚊蟲咬傷





被蚊子、跳蚤等蟲子咬傷的患部,先浸泡鹽水,在敷上加有鹽的豬油
消除眼部腫脹





拿一茶匙鹽,加入 600cc.溫熱水中,待其完全溶解後,取塊棉花浸泡一會兒,再取出敷在眼部腫脹處,可消腫

消除疲累





浴缸內的熱水中加入幾把鹽,再進入浸泡至少10分鐘,即可消除身體疲累
去除老化的皮膚

洗完澡後身體仍濕答答時,用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦,可除去以死的角質皮膚,有助血液循環

去除刺青

此項必 須由醫師來做,稱之為salabrasion在治療期間不僅用鹽來摩擦,且需做數種處理、治療
固定人造花

首先將人造花架構出所要的型,然後將鹽倒入容器內,再加入一點冷水,最後將花型稍加整理一下,等待鹽乾燥、凝結、花型即可固定

保護秀髮

用鹽洗頭,可使細而缺乏彈性的頭髮,變粗而有光澤
使毛髮再生

使用沐浴鹽在頭部揉搓,鹽的結晶會刺激頭皮,而促進毛髮生長(少年頭禿則未必有效)

抗濕疹

在浴缸裡適度灑鹽浸泡全身,或直接拿鹽揉搓身體,大約一、二週斑點即會逐漸消失
去除青春痘

早晚洗臉時,用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖淨,不僅可去除青春痘亦可消除縐紋

消除香港腳

每天晚上沐浴時,可拿一把沐浴鹽在患處加以揉搓,初期症狀,一週可癒;嚴重者若持之以恆,亦可見效
紓解脖子和肩膀酸痛

浸泡 15 - 30分鐘沐浴時,將脖子和肩膀處以溫水浸濕,以鹽來回按摩,再以溫水沖淨,月餘症狀即可減輕

消除肩痛

將炒過的鹽用鋁箔紙包起,貼在肩上可消除疼痛
減輕腹痛

將 2 杯炒過的鹽放入厚紙袋或用毛巾包裹好,置於下腹,經過 20~30 分鐘,疼痛就會消失

減少泡沫

加一把鹽在肥皂中,可減少肥皂起過多的泡沫
玻璃不結霜

用個小布口袋裝鹽放在車子內,當下雪時,可將此鹽袋弄濕,用來擦拭擋風玻璃內面,可免除結冰或結霜

避免蠟燭滴蠟油

將新蠟燭浸泡在濃鹽水中數小時,取出晾乾,等下回燃用時就不會滴蠟油
使海綿恢復原形

將海棉洗淨後,浸入冷鹽水中可使它恢復原形

使飯別具風味

鹽水和洗淨的米同放鍋內蒸,飯既鬆且軟,可口又別具風味
防止竹筍老化

新鮮竹筍摘下後,於筍頭(切割處)抹上少許鹽巴,防止竹筍『老化』

使豆腐不易發酸

豆腐浸泡在鹽水中可保持豆腐嫩度及不易發酸
除蝨及降低氣味

養狗的人,可用較濃的鹽水將狗浸濕再用齒梳(密)梳理即可除蝨,還可以減低狗的氣味




 
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